Close
Logo

Σχετικά Με Εμάς

Sjdsbrewers — Το Καλύτερο Μέρος Για Να Μάθετε Για Το Κρασί, Την Μπύρα Και Τα Οινοπνευματώδη Ποτά. Χρήσιμες Οδηγίες Από Τους Ειδικούς, Infographics, Χάρτες Και Πολλά Άλλα.

Άρθρα

Myth Busted: Το Booze With Diet Soda είναι χειρότερο για εσάς

Η διατροφή σόδα αυξάνει το BAC σας

Ίσως πιστεύετε ότι κάνετε μια πιο υγιεινή επιλογή παραγγέλνοντας σόδα διατροφής στο αναψυκτικό σας, αλλά είναι πραγματικά κακό για εσάς.

Αυτό εξαρτάται, φυσικά, από τον ορισμό του καλού και του κακού. Δεν μιλάμε για το σύντομο εγχειρίδιο χημείας που είναι η λίστα με τα συστατικά διατροφής σόδα, η οποία, πιθανώς, είναι κάπως κακό για σένα , πολύ. Μιλάμε για το γεγονός ότι όταν αναμιγνύετε το ρούμι σας με δίαιτα οπτάνθρακα αντί κανονικού κοκ, το προκύπτον ανάμεικτο ποτό θα σας κάνει να πιείτε πιο γρήγορα, και δεν θα το γνωρίζετε. Ποια, ανά Egon, θα ήταν κακό .



Είναι δύσκολο να καταπιεί, καθώς η αμερικανική νοοτροπία υποστηρίζει μια γενική έννοια της διατροφής = καλή. Παραγγέλνουμε σόδα διατροφής, ή ανάμικτες διατροφής οποιουδήποτε είδους, για να μειώσουμε την θερμιδική επίθεση μιας νύχτας. Ίσως νιώθουμε λίγο λιγότερο αμαρτωλό για το ποτό, εάν δεν συμβάλλουμε στην κρίση του διαβήτη. (Συγνώμη φίλοι, η σόδα διατροφής μπορεί επίσης να αυξήσει το σάκχαρο στο αίμα σας .) Αποδεικνύεται η πιο σοφή επιλογή, ειδικά αν θέλετε να αποφύγετε μια εκπληκτικά υψηλή συγκέντρωση αλκοόλ αναπνοής (ή BrAC), είναι να πήγαινε γεμάτη ζάχαρη .



36 Δώρα και Gadgets για όσους αγαπούν τα ποτά

Αυτή η πραγματικότητα υποστηρίζεται από μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό, Αλκοολισμός: Κλινική & Πειραματική Έρευνα. Η μελέτη διεξήχθη από πραγματικούς επιστήμονες, χωρίς άλλη ατζέντα παρά για να καταλάβει πώς αυξάνεται το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα σας και γιατί. Και η λογική είναι αρκετά καλή: όταν πίνετε τακτικά, ζάχαρη σόδα, το σώμα σας αντιμετωπίζει αυτήν την περιεκτικότητα σε ζάχαρη όπως τα τρόφιμα. Όταν παραγγέλνετε ένα μικτό ποτό με κανονική, ζάχαρη σόδα, το σώμα σας θα διαλύσει την περιεκτικότητα σε σάκχαρα μαζί με το αλκοόλ, επιβραδύνοντας την απορρόφηση του αλκοόλ στην κυκλοφορία του αίματος. Παραγγείλετε το ίδιο μικτό ποτό με σόδα διατροφής, το αλκοόλ θα εισέλθει στο σύστημά σας α παρτίδα γρηγορότερα: να μελετήσουν άτομα που έπιναν αλκοολούχα ποτά με μίξερ διατροφής με 18% υψηλότερο BrAC από εκείνους που πήραν πλήρη σακχαρόζη.

Ηθική της ιστορίας: η λευκή ζάχαρη μπορεί να είναι ένα από τα πολλά διατροφικά κακά εκεί έξω, αλλά όταν πίνετε, εάν θέλετε να μείνετε στα πόδια σας, είναι απαραίτητο.